Что такое тайский массаж и когда его стоит делать?

Вы ищете облегчение, расслабление и отдых? Хотите избавиться от головной боли или болей в спине? Или, может быть, вы просто ищете способ улучшить свое физическое и психическое состояние? Все это и многое другое даст тайский массаж в Москве, Тай Релакс у метро Раменки. Узнайте, что это такое и как к нему подготовиться.

Тайский массаж – одна из древнейших лечебных и расслабляющих процедур. Как следует из названия, это неотъемлемая часть тайской культуры, родом из Таиланда. Он был создан около 2 500 лет назад. Он сочетает в себе влияние культур Индии, Японии и Китая. В связи с тем, что когда-то он был прочно связан с буддийской религией — вначале его практиковали в основном монахи, как разновидность восточной терапии.

Сегодня он представляет собой искусство релаксации и оздоровления, в основе которого лежат знания о здоровье и человеческом теле. На его современную форму большое влияние оказали йога, китайская медицина, аюрведа и буддизм. Кому мы его рекомендуем? В первую очередь уставшим людям, которые живут в постоянном стрессе, а также борются с мышечным напряжением и болью или имеют проблемы со сном. Наш SPA салон тайского массажа «Тай Релакс» приглашает расстаться с со стрессом в стенах нашего массажного кабинета. Цена на массаж и SPA-программы вас приятно удивит.

Что такое тайский массаж?

Тайские массажи, поскольку их существует несколько видов, являются средством от многих недугов – как физических, так и духовных. Они имеют сильную философскую подоплёку и используют различные техники, отличные от тех, что используются в классическом массаже.

Что такое тайский массаж? Это один из видов массажа глубоких тканей, во время которого отдельные точки на теле человека нажимаются, разминаются, массируются, растягиваются и растираются. Его часто называют пассивной йогой или йогой для ленивых.

Согласно дальневосточной философии, эти точки на теле человека являются меридианами, т.е. коридорами движения энергии. Если их правильно расположить, надавить и растянуть во время процедуры, поток энергии не будет нарушен и положительно скажется на работе всего организма.

В отличие от обычного массажа, во время которого массируемый пассивно лежит и подвергается лечебным воздействиям, в тайском массаже пациент активно участвует.

Во время сеанса массажистка использует не только руки, но и кисти, локти, колени и стопы. Важно, что во время сеанса задействовано всё тело массируемого. Всё это для достижения максимального расслабления и глубокого расслабления.

Интересен тот факт, что изначально тайский массаж считался типичным лечебным массажем и мог использоваться только членами королевской семьи. Сегодня он доступен каждому и, кроме своих целебных свойств, эффективно расслабляет и придаёт энергию. Наш салон тайского массажа «Thai Relax» рядом с метро Раменки доступен для посещения ежедневно с 9 утра до 10 вечера.

Что даёт тайский массаж?

Систематический тайский массаж улучшает психическое и физическое состояние. Он расслабляет, успокаивает, снижает стресс и позволяет избавиться от негативных последствий хронического напряжения. Кроме того, он может привести к достижению внутренней гармонии.

С точки зрения здоровья – уменьшает боли в суставах, шее и позвоночнике, головные боли. Он также снижает частоту мигреней, которые могут быть вызваны стрессом или бессонницей. Успокаивает мышечные спазмы. Он поддерживает нервную, кровеносную и лимфатическую систему.

Этот массаж благотворно влияет и на функциональные проблемы внутренних органов. Помогает выводить токсины из организма, стимулирует крово- и лимфообращение, улучшает перистальтику кишечника. Кроме того, ускоряет обмен веществ, поэтому является отличным подспорьем в похудении. Это также отражается на внешнем виде кожи. Регулярные сеансы помогают бороться с целлюлитом и делают тело более упругим и гибким.

Важно отметить, что расслабляющие свойства тайского массажа могут быть полезны при лечении депрессии и эмоциональных расстройств.

Тайский массаж в салоне «Тай Релакс» – это путь к улучшению физического и психического самочувствия. Всего один сеанс тайского массажа приносит видимые результаты.

Какие бывают виды тайского массажа?

Тайский массаж выполняется в различных вариантах. Классический тайский массаж – выполняется по всему телу. Не менее популярен массаж стоп, т.е. рефлексотерапия. Ниже мы представляем виды тайского массажа. Описать их все невозможно, ведь их около 80, но мы выбрали самые популярные.

Классический или традиционный тайский массаж – выполняется без использования масел. Он сочетает в себе пассивную йогу и акупрессуру. Его основная цель – снять напряжение в мышцах, суставах и сухожилиях. Классический тайский массаж стимулирует лимфатическую и кровеносную системы. Он расслабляет, снижает стресс и добавляет энергии.
Масляный тайский массаж — пришёл из Аюрведы. Для этого необходимы ароматические масла, такие как розовое или сандаловое масло. В зависимости от используемого масла, такая ароматерапия поддерживает работу нервной или иммунной системы. Массаж также стимулирует поры кожи, чтобы ускорить выведение продуктов метаболизма. Это помогает избавиться от воды в тканях и, таким образом, уменьшает отёк.
Рефлексология, т.е. массаж стоп – стимулирует пищеварение, эндокринную, нервную и лимфатическую системы. Поддерживает лечение многих заболеваний. Повышает комфортность сна, способствует выведению токсинов из организма и убирает чувство «тяжести в ногах».
Массаж, выполняемый мешочками, наполненными смесью трав, обладающих целебными свойствами. Травы подбираются индивидуально для клиента. Это могут быть смеси, обладающие обезболивающими и противовоспалительными свойствами, а также расслабляющим и снимающим стресс действием. Массаж травяными мешочками применяется для всего тела.
Массаж шейно-воротниковой зоны – снимает напряжение и боль. Интересно, что он поддерживает микроциркуляцию крови в голове и тем самым стимулирует рост волос.

Кому подходит тайский массаж? (показания к массажу)

Прежде всего, для людей, ищущих отдых, облегчение и глубокое расслабление в повседневной суете. Тайский расслабляющий массаж подойдёт любителям новых ощущений, офисным сотрудникам, а также спортсменам, танцорам и любителям тренажёрного зала. Мы рекомендуем тайский массаж для женщин, и не только тех, кто хочет уменьшить жировые отложения и похудеть.

Этот вид массажа также полезен людям, страдающим депрессией, а также тем, кто жалуется на упадок сил и хроническую усталость. Это идеальное решение для всех тех, кто ведёт малоподвижный образ жизни с болями в спине.

Мы также рекомендуем его в качестве дополнения к реабилитации или выздоровлению после несчастного случая, травмы или болезни. Он будет хорошо работать в период выздоровления после переломов, растяжения связок или ушиба.

Правда в том, что тайский массаж хорош для всех, кто хочет позаботиться о своем психическом и физическом здоровье. Пол и возраст здесь значения не имеют, есть показания к массажу:

невралгия,
головные боли и мигрени,
боль в спине,
артралгия,
мышечное напряжение,
контрактуры,
ревматизм,
дефекты осанки,
параличи и парезы,
стресс,
усталость,
проблемы со сном,
состояния депрессии и депрессии,
снижение иммунитета,
легкие нарушения системы кровообращения,
избыточный вес и ожирение.

Противопоказания к тайскому массажу

Несмотря на то, что тайский массаж благотворно влияет на организм человека, он не всем по силам. К противопоказаниям к массажу относятся:

сердечные заболевания,
рак,
аневризмы,
инфекционные и вирусные заболевания,
заболевания нервной системы, такие как эпилепсия, инсульт
атеросклероз,
остеопороз,
язвенная болезнь,
сильное ослабление организма,
кожные заболевания,
свежие раны и шрамы.

Как подготовиться к тайскому массажу?

Накануне и в день посещения нашего СПА Тайский массаж в Москве рекомендуем соблюдать легкоусвояемую диету, основанную на фруктах и овощах. Старайтесь пить больше воды. Откажитесь от алкогольных напитков и сведите к минимуму употребление кофе. В день массажа последний приём пищи не менее чем за час до посещения салона.

Позаботьтесь о лёгкой и, главное, удобной одежде. Когда вы доберётесь до массажного салона, оставьте все свои дела за дверью. Постарайтесь успокоиться. Если у вас длинные волосы — завяжите их. Снимите часы и украшения.

Для того, чтобы воздействие массажа было эффективным и доставило вам массу удовольствия, обязательно перед процедурой немного потянитесь. Сделайте несколько наклонов. Поднимите руки вверх и вытяните их. Вы также можете выполнять несколько поз йоги, если вы занимаетесь йогой ежедневно.

К чему вам нужно подготовиться? Если вы выбрали масляный массаж, вам нужно будет переодеться в одноразовое белье. Каждый сеанс массажа начинается с мытья ног, так что не смущайтесь. Это нормально. Кроме того, вокруг будет расслабляющая атмосфера и будут витать утончённые запахи, зазвучит азиатская музыка.

Наш СПА-салон для женщин и девушек с полным уходом за телом

Наш Тай Релакс — это СПА салон для женщин, который представляет собой уникальный салон спа-процедур и массажа, предназначенный для ухода за женским телом. Он расположен в районе Раменки (Москва), интерьеры специально подготовлены Continue reading →

Массаж горячими камнями «Энергия моря»

Массаж горячими камнями расслабляет мышцы, учащает пульс и делает тело упругим, а ум отдыхает. Обязательно проверьте, какие эффекты он приносит и почему стоит пройти процедуру.

Массаж горячими камнями — что это?

Массаж горячими камнями уходит своими корнями в древний Китай и Индию. Эти культуры до сих пор верят в единство духа с телом и стремятся к гармонии в потоке энергии. Тёплые камни воздействуют на энергетические точки, и этот вид расслабляющего массажа старше акупунктуры.

Нагретые камни размещаются и перемещаются в правильном направлении, чтобы разблокировать чакры и, таким образом, устранить проблемы с физическим и психическим здоровьем, уменьшить усталость и добавить энергии в тело.

Во время массажа используются базальт, мрамор и иногда вулканические камни. Они имеют овальную форму, гладкие и приятные на ощупь. Сначала массажист нагревает камни до температуры около 50 градусов Цельсия в специальной печи или котелке. Затем массажист приступает к процедуре.

Тайский массаж камнями подойдёт если:

вы страдаете ишиасом
у вас есть постинсультные состояния
вы страдаете ревматическими заболеваниями
вы страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями

Полезен для здоровья тем что:

устраняет мышечное напряжение,
обезболивает после травм,
улучшает качество сна,
помогает детоксикации организма,
увлажняет и питает кожу,
улучшает самочувствие.

Кому мы рекомендуем массаж горячими камнями?

Массаж тёплыми камнями оказывает большое влияние на самочувствие людей с нарушением кровообращения. Стимулирует кровеносную систему, учащая пульс, расширяя сосуды, улучшая работу сердца.

Поэтому он подходит тем людям, которые всё время чувствуют сонливость, не имеют сил жить, жалуются на холодные руки и ноги. Массаж можно использовать и тем людям, которые быстро нервничают, плохо спят, испытывают хроническую грусть.

Массаж рекомендуется также при таких проблемах, как боли в спине, шее, суставах и даже при запорах или снижении иммунитета организма. Лечение с применением горячих камней отлично регенерирует после ортопедических травм, при ишиасе. Показан также людям, перенёсшим инсульт, с повышенным мышечным тонусом и ревматическими заболеваниями.

Противопоказания к массажу горячими камнями

Хотя стоун-массаж максимально безопасен, всегда есть группа людей, которым он не принесёт пользу. Противопоказанием к процедуре является инфекционное заболевание, активный рак или тромбофлебит.

Нельзя использовать процедуру, если вы страдаете пороком сердца, гипертонией или другими кардиологическими заболеваниями. Противопоказаниями являются проблемы с кожей, сахарный диабет, беременность, а также текущая инфекция с лихорадкой.

Если у вас очень нежная или чувствительная к теплу кожа, от массажа тоже лучше отказаться или выбрать другую процедуру, например, массаж с маслом или травяными компрессами.

Массаж с ароматическими свечами «Рассвет ощущений»

Тайский массаж с ароматической свечой успокаивает чувства и тело. Парящие в SPA-салоне ароматы эфирных масел, нагретых пламенем свечи, мгновенно расслабляют.

Питательный, тёплый, натуральный воск и прикосновения массажиста усиливают эффект релаксации. Массаж приносит облегчение напряженным мышцам и позволяет полностью расслабиться.

Это безопасная спа процедура для тех, кто чувствует себя подавленным повседневной жизнью. Полезные свойства процедуры для здоровья:

снижение усталости и стресса;
глубокое и длительное увлажнение кожи;
уменьшение целлюлита;
питание тканей;
видимое улучшение самочувствия;
снятие напряжения в мышцах.

Массаж с ароматическими свечами – кому подойдет?

Специальные массажные свечи изготовлены из натуральных масел и пчелиного воска. Расплавленный воск приятно согревает, позволяет комфортно массировать кожу, а при впитывании насыщает её витаминами, полезными жирными кислотами, увлажняющими компонентами и препятствует потере влаги эпидермисом.

Поэтому подходит для людей, которые хотят улучшить состояние кожи, особенно в период с осени по весну, когда она часто бывает сухой. Это также массаж для людей, которые напряжены, подвержены стрессу, склонны к беспокойству и бессоннице.

Сегодня действительно сложно найти человека, который не чувствует напряжения в теле и не жалуется на снижение уровня самочувствия, поэтому попробовать массаж ароматической свечой может каждый.

Чем полезен тайский массаж с ароматическими свечами?

Сочетание массажа с ароматерапией приносит двойную пользу — для тела и для ума. С одной стороны, кожа становится глубоко увлажненной, гладкой, эластичной и напитанной. После регулярных процедур вы также можете заметить, что целлюлит уменьшился.

Благодаря процедурам снижается мышечное напряжение, поэтому эффект от массажа ароматической свечой может заключаться в менее частых головных болях и болях в спине. Масла, используемые при массаже, имеют успокаивающий аромат, вызывающий глубокое расслабление, улучшение самочувствия, прилив энергии и жизненных сил.

Сила аромата свечей — массаж с ароматерапией

Стимулирующий аромат, который витает в массажном кабинете, исходит непосредственно от свечи. Он после сжигания тает, а теплый маслянистый воск подходит для втирания в кожу. Не обжигает, не сушит кожу, а создаёт приятный, увлажняющий и питательный слой и способствует поддержанию надлежащей гидратации организма.

Более того, масла, используемые в ароматических массажных свечах, содержат антиоксиданты, которые эффективно предотвращают старение кожи. Ароматический массаж свечой начинается с расплавления воска, а затем массажист аккуратно распределяет его по всему телу. Во время процедуры используются различные приёмы релаксационного массажа: размазывание, минимальное давление, растирание напряжённых мышц. На протяжении всей церемонии отчётливо ощущается аромат масел входящих в состав свечи.

Массаж спины, плеч и шеи

Массаж верхней части спины, в том числе шеи и плеч, помогает эффективно избавиться от недугов, сопровождающих людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Благодаря правильным движениям мастеров салона Тай Релакс вы избавитесь от мышечного напряжения и дискомфорта в области шеи, плеч и позвоночника.

Массаж шейно-воротниковой зоны идеально подходит для тех кто:

ведёт малоподвижный образ жизни,
страдает от боли в спине, шее или головной боли,
ведёт малоподвижный образ жизни,
страдает от хронической усталости.

Массаж спины, плеч и головы — как это работает?

Умелое массирование благотворно влияет на работу организма. Уменьшает мышечную боль, головные боли и расслабляет. При комплексном массаже спины, плеч и головы, когда массажист правильно массирует мышцы и надавливает на напряжённые места в теле клиента, энергия приложенная мастером к вашему телу передаётся в мышцы и эмоции, что позволяет поднять настроение и общий тонус.

Свойства данной процедуры:

уменьшение болей,
снижение мышечного напряжения,
улучшение крово- и лимфообращения,
улучшение качества сна,
увеличение энергии и жизненной силы.

Когда стоит использовать этот массаж шейно-воротниковой зоны?

Сочетание техник релаксации и акупрессуры, массажа и надавливания на точки на теле значительно снижает мышечную боль, напряжение, уменьшает последствия длительного стресса, устраняет головные боли и добавляет позитивной энергии. Поэтому можно предположить, что большинству взрослых подходит массаж спины, плеч и головы.

Наш массажный салон Тай Релакс в Раменках посещают клиенты, которые ведут физически малоподвижный образ жизни, проводят много времени сидя на работе – часто перед компьютером, в стрессе и переутомлении.

Выделить время на этот вид массажа стоит, если вы страдаете бессонницей, испытываете недостаток энергии для жизни, жалуетесь на частые боли в спине или просто хотите попробовать неинвазивную процедуру, проводимую в уютном салоне, которая приносит облегчение телу и разуму.

Как подготовиться к массажу?

Прежде чем прийти на массаж шейно-воротниковой зоны, стоит записаться на приём по телефону нашего спа-салона. Может оказаться, что желающих пройти этот вид релаксации много. Бронирование в салоне гарантирует, что вы сможете насладиться массажем верхней части спины, плеч и шеи в выбранный день и время. При этом не нужно как-то специально готовиться к процедуре. Также не обязательно иметь специальную одежду.

Перед массажем проводится первичная беседа, в ходе которой можно узнать, как будет проходить массаж. Далее вы, удобно расположившись на коврике, почувствуете прикосновения массажиста, который использует отработанные до автоматизма приёмы расслабления спины, рук, шеи и плеч путём как надавливания на тело, так и постукивания, касаясь и массируя мышцы. Массажу подвергают верхнюю часть спины, руки, плечи, шею, кисти и голову.

Массаж ног — рефлексотерапия

Рефлексотерапия — это древнее искусство лечения путём стимуляции более 7 000 нервных окончаний, расположенных на стопах. Благодаря соответствующему давлению открываются энергетические пути, улучшая приток энергии ЧИ к органам, соответствующим рефлексам. Таким образом, этот массаж ног гармонизирует циркуляцию энергии во всём теле и даёт облегчение уставшим ногам и не только…

Спасение от многих недугов

Во время массажа ног мастер находит энергетические блоки в вашем теле, затем нажимает на рецепторы и стимулирует меридианы. Таким образом, он восстанавливает правильный поток энергии и приводит к восстановлению психофизического баланса.

Рефлексология определяет, какие точки каким органам тела соответствуют. Стимулируя рецепторы на ступнях, тело может саморегулироваться и исцелять себя, а массаж приводит к глубокому расслаблению и улучшению самочувствия.

Рефлексотерапия — для кого это лечение?

Каждый здоровый человек может получить пользу от рефлексотерапии стоп. Мы рекомендуем эту процедуру людям, страдающим депрессией, находящимся в постоянном стрессе и жалующимся на мигрень.

Посетите массажный салон Тай Релакс в районе Раменки. Рефлексотерапия также рекомендуется людям с проблемами кровообращения или давления, а также женщинам, которые хотят забеременеть.

Пациенты с заболеваниями пищеварительной системы, аллергией и другими заболеваниями, которые связаны с нарушением гомеостаза организма, также могут обратиться за процедурой массажа стоп.

Поскольку процедура длится по вашему выбору от 30 до 90 минут, стоит зарезервировать достаточно времени для посещения профессионального массажного салона. Процедура рефлексотерапии, проводимая в салоне Тай Релакс, представляет собой лечебный массаж стоп.

Он происходит из традиционной тайской медицины и приносит облегчение при бессоннице, стрессе и поддерживает работу кровеносной системы, печени, кишечника и почек. Это метод оздоровления организма и снятия негативного настроения.

СПА программа Шоколадное наслаждение

СПА программа Шоколадное наслаждение – это незабываемая процедура, доступная для тех, кто ценит отдых на высшем уровне. Этот ритуал, благодаря использованию косметических средств на основе лучшего шоколада, обильно увлажняет и питает кожу всего тела.

Первый элемент спа-ухода – шоколадный скраб для тела, который мы делаем сами, на основе лучших натуральных ингредиентов. В результате кожа становится идеально гладкой и приобретает здоровый естественный цвет.

Затем мы проводим тайский массаж с горячим шоколадом с использованием кокосового масла, который прекрасно увлажняет кожу. Классический тайский массаж представляет собой сочетание трёх техник: акупрессуры, ароматерапии и рефлексотерапии.

Его суть – динамическое давление и разминание тела, которое перемежается плавными и скользящими движениями. Массаж выполняется в определенной последовательности – сначала массируются ступни и голени, затем спина, вплоть до рук, кистей и головы.

Следующим шагом является нанесение на тело шоколадной маски, обладающей сильными питательными и регенерирующими свойствами. Благодаря подбору косметических средств высочайшего качества ваша кожа будет глубоко увлажнена и подпитана. Шоколадное наслаждение – идеальный выбор для любителей шоколада и релакса на высшем уровне!